在这个快节奏的生活中，寻找一种能够彻底放松身心的方式变得尤为重要。SPA作为一种集健康、养生、休闲于一体的活动，越来越受到人们的青睐。在众多SPA选择中，推拿和桑拿是两种颇受欢迎的放松方式。那么，究竟哪一种才是你的最佳SPA伴侣呢？让我们一起来探讨一下。 我们来了解一下推拿。推拿是一种传统的中医疗法，通过按摩、揉捏、捏拿等手法作用于人体，以达到疏通经络、缓解疲劳、改善血液循环等效果。推拿的力度可以由轻到重，根据个人的承受能力进行调整。...